terça-feira, 15 de julho de 2008

4000km .. Um marco na minha história

Viva pessoal pedalante

Os marcos quando são atingidos devem ser referenciados, este é apenas mais um.
Depois de 1 ano e 1 mês (mais ou menos) a minha bike Trek Fuel Ex-7, atingiu ontem a bonita meta de 4000 km, quando fazia a estreia do novo equipamento do ForumBtt.
Que tal... gostam??
Abraço e boas pedaladas
João Vaitu63

sexta-feira, 11 de julho de 2008

Treino pela zona de Avintes - 11 de Julho


Dia 11 de Julho, aniversário do Ricardo, o meu sobrinho e afilhado, fez hoje 15 anos.
Como prenda de anos, levei-o a conhecer uma zona nova para ele não conhecia, Avintes.
Trilho que já tinha conhecido uma vez com o Sílvio e o Mário, é incrível a sucessão de single-tracks e zonas junto ao rio Febros.
Um bom treininho cerca de 30 km, para desenferrujar as pernas e não maçar muito, já que é dia de trabalho e não convém ir muito maçado.
Maçado não, mas desta vez vou um pouco amassado, uma pequena queda, um OTB como já não fazia à algum tempo. Enfim, o mal do costume, um desnível brusco bastante acentuado, e quando cheguei ao chão sem querer travei demais, em vez de abrandar, bloqueei a roda da frente e avancei por cima do guiador e aterrei no chão em cima das silvas. Nada de especial, só a minha pintura é que ficou um pouco arranhada na perna, e o braço está um pouco pisado junto do cotovelo. A bike ficou com um cabo das mudanças desencaixado mas foi logo para o sítio.
O resto do treino ainda ficou marcado por um furo do Ricardo, mudou-se a câmara de ar.
Amanhã há mais .... o treino não pode parar...eheh

Abraços e boas pedaladas
João Vaitu63