Já nem me lembrava de escrever aqui no blog, também por falta de assunto relevante, já que não é costume colocar os treinos que vão acontecendo durante a semana.
Hoje lembrei-me de arejar o blog, limpar as teias de aranha e o pó .. pôr algumas fotos.
Para começar os upgrades na stumpy, fez 2000kms e teve direito a prenda para comemorar..
Já na Trek ex-7 , tinha montado os pratos ovais da Rotor, a corrente como estava bem gasta e era preciso trocar corrente e cassete, prato do meio, bem já agora mudei tudo e pronto, os pedais os Egg beater, já os tinha comprado em 2ª mão à algum tempo, finalmente foram mudados para combinar com o resto da bike .. azuis.. eheheh ..
Aqui já no seu elemento natural ... a terra ... 
as flores compõem a paisagem ...
com estas paisagens até dá vontade de pedalar ...E por falar nisso ... o próximo projecto está traçado...
Vou fazer um passeio por estrada, vir de Santiago de Compostela até casa, coisa para uns 230 kms, mais coisa menos coisa, será em Julho e para fazer com a bike com fio dental nas rodas para custar menos.. vamos ver como correm as coisas ... pelo menos já incrementei os treinos, pelo sim pelo não ... a ver se custa menos .. para quem já fez no ano passado 180 kms são só mais alguns, a diferença é que vai ser num só dia.
Abraço e boas pedaladas
João Vaitu63
Pois é João... também comprei uns Rotor a ver no que dá... Abraço
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